人生辛い助けて!こんな楽しくない人生はもう嫌!そんなきの対処法

 

この記事を読んでくれているあなたは

今、生きていることが辛くて

こんな楽しくない人生が嫌になり

誰かに助けを求めているのかもしれない。

 

 

私にも、誰にも相談できず辛くて

死にたい時がありました。

 

でも、それって1人で抱え込みすぎていたから

どんどん苦しくなっていたんです。

 

1人で考えていると、ネガティブなことばかり考えてしまう

もう、どうせこの先、楽しいことなんてない。

 

どうせ、今の延長線上なんだろう。

そんなことを考えていると

生きている意味を感じなくなっていた。

 

でも、あるときとうとう限界まで追い込まれたとき

本当に死のうとしたんです。

 

だけど、できなかった。

 

それは、母の悲しむ顔が想像できてしまった

そして、母のために頑張って働いてきたのに

このまま俺がいなくなってしまったら

誰が母を救うことができるのか?

 

いや、母を救うことできるのは

俺しかいない。

 

そんなギリギリの状況に追い詰められ

私は、ある決断をすることができました。

 

それは、会社を辞めること。

この決断があったから

私が今生きている。

 

人生辛い助けて!こんな楽しくない人生はもう嫌!そんなきの対処法

人は痛みがないと行動できない

 

私の場合は、母がキーポイントでした。

母が幸せに暮らせないのなら

それは私の痛みになります。

 

幸せに暮らせるためだっら

なんだってしてやる。

そう思える存在。

 

あなたにも、家族や誰かがあなたに

生きる力をくれる存在がいませんか?

 

自分がいなくなったら誰が悲しむだろうか?

もしかしたら、それがあなたの行動する原料になるかもしれないし

 

他にも、この状況がずっと続くと思っていませんか?

だから、生きているのがしんどくなって辛くなる。

 

でもね、今の現状維持するのも

まったく違う人生にするのも自分次第。

 

今の、この現状が辛いという痛みがあるなら

もう、あなたは心で感じているがままに行動できるは十分にある。

 

誰かを気にして行動できない。

これをしたらうまくいかないかもしれないという不安がよぎる。

 

でも、とことん追い詰められてる人間は何だってできます。

だって、今、行動しなければ自分が潰されてしまうんだから。

 

周りを気にしすぎて、自分を苦しめることになるくらいなら

他人にちょっと迷惑かけてでも、自分を守る。

 

私は、そっちを選択しました。

 

ずっと、他人の気持ちを考えすぎていて

自分の本当はしたい行動を抑えてきました。

 

でも、それで自分を苦しめていました。

言いたいことは言わないと

自分の中にため込んでおけるのも限界があります。

 

限界が来ると、鬱になったりして

精神が壊れていきます。

 

そうなる前に、勇気ある一歩を踏み出しましょう。

あなたの人生は、あなたが主人公なんだから。

 

映画であれば、どん底なシーンもあるでしょう

でも、主人公は絶対に諦めない。

最後は、自分を成長させハッピーエンドを迎えます。

 

今、どん底にいるということは

これからはハッピーエンドに向かって行くだけです。

 

信じましょうよ。

この出来事は、私が幸せになるためにあると。

 

まとめ

 

あなたが思う今がこうだからって、

この先もずっと不幸だと思う根拠ってなんですか?

具体的に言えますか?

 

恐らく、言えないと思います。

 

だって、ただ自分でうまくいかない理由を探して

自分でうまくいっていない未来を想像しているから。

 

自分で、不幸な未来を信じているんです。

それは、どんどん不幸になっていくだけです。

不幸を信じているのだから。

 

でも、未来は幸せだ

と決めて、信じればちょっと気持ちが変わってくる気がしませんか?

今の、嫌な出来事にもなにか素晴らしい点を見つけることができるし。

 

この先、嫌な出来事があったとしても

何かしらの意味があって、学べることがきっとある。

すべて、自分に責任があるから、目の前にその現実が起こります。

 

失敗から学び、自分を成長させていけば

どんどん嫌なことも少なくなっていきます。

 

あなたの未来に過去は関係ない。

過去=未来ではありません。

 

大事なことは、どうなりたいか。

先に、なりたい未来を決めましょう。

あとは、そこに向かって行動していくだけです。

 

あなたの人生が幸せになることを心から願っています。

ここまで読んでくださり、本当にありがとうございました。

 

前回記事:仕事が辛い。怒られる日々に人生を生きていることが嫌になってしまうとき

 

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「人生を変えてやる!今の状況を変えたい、変えるためにすることって?」

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