人生が辛い時の対処法とは?疲れ苦しいから成長がある!

タイトル通り

人生が辛い時の対処法を紹介していきたいと思います。

 

あなたに質問があります。

当たり前かもしれませんが、私たちの筋肉って何も刺激を与えなかったら

筋肉ってつきませんよね?

 

でも、ガンガン自分を追い込んで筋肉痛を起こさせると

どんどん筋肉ってついてきますよね?

 

これって、何を言いたいかというと

人は変化が大好きで、必ずその変化や刺激で人は育つようになっています。

 

極端な話、死にそうなくらい自分が追い込まれている時って

一番、自分が変化する時でもあります。

 

だって、自分が変わらなきゃこの現状がずっと続くということですから

本能的に、嫌でも変わろうと行動しだすでしょう。

 

それこそ、100キロくらいある人がお医者さんに

このままいけば、一年後に死にますと言われれば

生きるために、痩せる行動をとるはずです。

 

逆に、そこまで追い込まれないと

行動できないという人もたくさんいます。

 

でも、それって未来をしっかりイメージできてないから

危機感を感じれていないだけなんです。

人生が辛い時の対処法とは?疲れ苦しいから成長がある!

自分の未来をありありとイメージする

例えば、このままの自分が10年後どうなっているだろうか?

どんな感情だろうか?幸せを感じれているのか?

 

この未来を具体的にイメージをすることが重要です。

そうすると、危機感を感じることができます。

 

今、行動しなきゃホントにやばいなって。

 

人生が辛い苦しい時って

もうこのままじゃヤバいって感じているはずだと思います。

 

そうなったときって、自分を成長させるしかありません。

だって、今までの自分の考え方や行動の結果が今なのだから

その自分を変えないことには現状は変わりません。

 

じゃあ、どうやって自分を成長させるのかというと

たくさん本を読んだり

いろんなセミナーにいってみたり

いろんな人に会ってみたり

やれることはたくさんあります。

 

そんな習慣を続けていれば

嫌で刺激を受けて現状は変わっていきます。

 

辛い時こそ、人生を何が何でも変えたいとき

周りの人がしないようなこと

どんどんしていきましょう。

 

ドリームキラー

 

もしかしたら、あなたの周りには現状維持している人がたくさんいるかもしれない

そして、なにか新しい行動をするあなたを批判してくるかもしれない。

 

でも、そんなのは無視してくださいね。

それは、あなたを現状維持させようとする

一緒にこのままでいようよという悪魔の囁きです。

 

みんながしないことをするから

みんなと違う結果も出せるし

自分を変えることもできます。

 

そんなことするなんて馬鹿じゃないの?

って言われるくらいがちょうどいいです。

 

それに対して、周りの人は経験したことないのに

批判したり、否定してきます。

 

なんの根拠もないのに。

 

だから、自分を否定されるようなことがあっても負けないでください。

自分の判断は正しいって。

 

そこでやってみて、うまくいくか?いかないか?は誰にもわかりません。

でも、それも経験です。

 

経験して、次にその経験を踏まえて新しい行動ができます。

つまり、どんどん良くなっていくということ。

 

どんどん、何が正しいのかがわかってきます。

経験をするからです。

 

だから、失敗もたくさんした方が絶対得です。

人生、どれだけチャレンジしたかがあなたの人間力です。

 

まとめ

人生が辛い時の対象法

それは、自分を客観的に見つめ直し

今の自分には何が必要なのか考えること。

 

そしたら、あとは行動あるのみ。

自分を成長させるために学びに自己投資をしていきましょう。

 

よく、自己投資をケチる人がいますが

その考えは大きな間違い。

 

教えてもらうことを自分で経験しようと思ったら

何十倍ものお金もかかるし

たくさんの時間もかかります。

 

それを経験してくれた人からお金を払って

教えてもらうことは、時間もお金も効率が非常にいいです。

 

自分の人生を加速させるためには

自己投資は欠かせません。

 

しかも、その自己投資は後々

必ず返っています。

ちゃんと実行したらですが。

 

これを読んだあなたは何をスタートしますか?

 

あなたは素晴らしい人です。

あなたには可能性しかありません。

勇気ある一歩を踏み出すことができれば人生は絶対に変わります。

 

あなたの人生が幸せになることを願っています。

ここまで読んでくださり本当にありがとうございました。

 

前回記事:セミナージプシーでもいいじゃんか!人生行動し続けることに意味がある

 

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